இந்துகாந்தம் குவாத் மாத்திரை - 100 எண்கள் - கேரளா ஆயுர்வேதம்

கேரள ஆயுர்வேதம் இந்துகாந்தம் குவாத் மாத்திரைகள்

இந்துகாந்தம் குவாத் என்பது பாரம்பரிய இந்துகாந்தம் கஷாயத்தின் மாத்திரை வடிவமாகும். இது ஒரு நபரின் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செரிமான திறனை மேம்படுத்த உதவுகிறது. வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் திறமையான வளர்சிதை மாற்றம் நல்ல ஆரோக்கியத்தின் அடித்தளமாகும். இந்த ஆயுர்வேத நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ உதவுகிறது.

கேரள ஆயுர்வேத இந்துகாந்தம் குவாத் மாத்திரையின் நன்மைகள்:

இந்துகாந்தம் குவாத்தில் உள்ள மூலிகைகள் மிகவும் வலுவான நோயெதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிடாக்சின் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வலிமைக்கான ஆயுர்வேத மருத்துவத்திற்கான சிறந்த தேர்வாக அமைகின்றன. நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உறுதி செய்வதற்கான மிக முக்கியமான செயல்முறை செரிமானம் ஆகும். பொதுவாக, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கான ஆயுர்வேத மருத்துவம் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டது மற்றும் நபரின் வலிமை மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கிறது. இத்தகைய சூத்திரங்களில் உள்ள பொருட்கள் அனைத்து செரிமான பிரச்சனைகளையும் நீக்கி, செரிமான வலிமை அதன் உகந்த அளவில் இருப்பதை உறுதி செய்ய உதவுகிறது.

கேரளா ஆயுர்வேதம் இந்துகாந்தம் குவாத் மாத்திரை தேவையான பொருட்கள்:

புடிகரஞ்சா (ஹோலோப்டெலியா இன்டெக்ரிஃபோலியா)

• இந்திய எல்ம்

• குமட்டல், அஜீரணம், பைல்ஸ், நீரிழிவு, தோல் பிரச்சினைகள் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றின் ஆயுர்வேத சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

• இது இரத்த சுத்திகரிப்பு மற்றும் செரிமான நெருப்பைத் தூண்டுகிறது

• இது இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவுகிறது மற்றும் விரைவான குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கிறது

• கபா மற்றும் பித்த தோஷத்தை குறைக்கிறது

• இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் வலிமைக்கான ஆயுர்வேத மருந்து தயாரிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது

தேவதாரு (செட்ரஸ் தேவதாரா)

• தேவதாரு மரம்

• கபா மற்றும் வாத தோஷங்களை சமநிலைப்படுத்துகிறது

• உடலில் உள்ள அமாவை விடுவிக்கிறது

• வீக்கத்தை நீக்குகிறது மற்றும் ஆயுர்வேதத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

பில்வா (Aegle marmelos)

• பேல் அல்லது பில்வ மரம்

• இது மூன்று தோஷங்களையும் சமன் செய்கிறது

• பித்த தோஷத்தை சமன் செய்வதன் மூலம் இது ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் புண்கள், வீக்கம் மற்றும் பிட்டா தொடர்பான காய்ச்சலை நீக்குகிறது.

அக்னிமந்தா (பிரேம்னா இன்டெக்ரிஃபோலியா)

• பாரம்பரிய மருத்துவத்தின்படி, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது

• இது வாத நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது

சியோனகா (ஓராக்ஸிலம் இண்டிகம்)

• இந்த மூலிகையில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் உள்ளன.

• இது ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது

கம்பரி (Gmelina arbora)

• இது பலவீனத்தில் ஒரு பொதுவான டானிக் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் ஆயுர்வேத மூலிகை

• இது வாத மற்றும் பித்த தோஷ ஏற்றத்தாழ்வுகளை நீக்குகிறது.

படலா (ஸ்டீரியோஸ்பெர்ம் சுவேயோலென்ஸ்)

• இது டையூரிடிக், கார்டியாக் டானிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது

• இது மூன்று தோஷங்களை சமன் செய்கிறது

• இரத்த சம்பந்தமான பிரச்சனைகளில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்

சலபர்ணி (டெஸ்மோடியம் கங்கேடிகம்)

• இந்த மூலிகை ஆயுர்வேதத்தில் ஆன்டெல்மிண்டிக், நோயெதிர்ப்பு-தூண்டுதல், கண்புரை எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற, காய்ச்சல், கார்மினேடிவ், எக்ஸ்பெக்டோரண்ட், நரம்பு டானிக், டையூரிடிக், வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மற்றும் வயிற்றுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• இது வாத மற்றும் கப தோஷங்களை சமன் செய்கிறது

பிரஸ்னிபர்னி (உரேரியா பிக்டா)

• இது பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் தொற்று எதிர்ப்பு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது

பிரஹாதி (சோலனம் இண்டிகம்)

• சக்தி வாய்ந்த தசா மூல மூலிகைகளில் ஒன்று

• ஒரு ஆயுர்வேத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து

பிருஹதி (சோலனம் மெலோங்கினா)

• கத்திரிக்காய் அல்லது கத்தரிக்காய்

• அதிகப்படியான வாத மற்றும் கப தோஷங்களை சமன் செய்கிறது

• இது ஆயுர்வேத மருந்துகளில் முடக்கு வாதம் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது

• இது செரிமான நெருப்பான அக்னியை ஆதரிக்கிறது மற்றும் விந்தணுக்களின் தரத்தை அதிகரிக்கிறது

கோக்ஷுரா (டிரிபுலஸ் டெரெஸ்ட்ரிஸ்)

• டையூரிடிக் உடலில் திரவ சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது

• ஆற்றல் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை அதிகரிக்கிறது

• குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு உதவுகிறது

பிப்பாலி (பைபர் லாங்கம்)

• வாத மற்றும் கப தோஷங்களை அமைதிப்படுத்துகிறது

• வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது

பிபாலிமூல் (பைபர் லாங்கம்)

• நீண்ட மிளகு செடியின் வேர்

• வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

சாவ்யா (பைபர் கியூபா)

• தலை நோய்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்

• பார்வை மற்றும் சுவையை மேம்படுத்துகிறது

• வாத, பித்த மற்றும் கப தோஷங்களின் வீக்கத்தால் ஏற்படும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது

• ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் விறைப்புத்தன்மை மற்றும் டிஸ்மெனோரியா சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

• வீக்கம், வலி, இருமல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுகிறது

• அஜீரணம், வீக்கம் சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்

சித்ரகா (பிளம்பகோ ஜீலானிகம்)

• வாத தோஷத்தைப் போக்கும்

• செரிமானம்

சுந்தி (ஜிங்கிபர் அஃபிசினேல்)

• ஆயுர்வேதத்தின் பண்டைய நூல்களின்படி இஞ்சி உலகளாவிய மருந்து என்று அழைக்கப்படுகிறது.

• இது செரிமான தீயை ஆதரிக்கிறது மற்றும் சரியான செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

• அமா உருவாவதை நீக்கவும் தடுக்கவும் உதவுவதால், அமா தொடர்பான மூட்டு பிரச்சனைகளுக்கு மிகவும் நல்லது.

• இது இயற்கையில் வெப்பமடைகிறது மற்றும் வாத தோஷத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் கப தோஷத்தை சமன் செய்கிறது.

சைந்தவ லவணா (பாறை உப்பு)

• செரிமானக் கோளாறுகளைத் தணிக்கும்

கேரள ஆயுர்வேதம் இந்துகாந்தம் குவாத் மாத்திரை அளவு:

பெரியவர்கள் - இரண்டு மாத்திரைகள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை அல்லது மருத்துவர் இயக்கியபடி.

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கான ஆயுர்வேதம்

ஆயுர்வேதம் உடலை நிலமாகவும், நோய்த்தொற்றை விதையாகவும் கருதுகிறது, விதைக்கு நிலம் வளமாக இருந்தால் மட்டுமே விதை செழிக்கும். இது பீஜ்-பூமி என்று அழைக்கப்படுகிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்ப்பதன் நோக்கம், விதைக்கு நிலம் மலட்டுத்தன்மையை உறுதி செய்வதாகும். அதாவது, நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி அதிகமாக இருக்கும் போது, ​​நோய் தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறையும். ஒரு தொற்றுக்கு உடலை மலட்டுத்தன்மையடையச் செய்ய, உடலில் அமா மற்றும் அதிக ஓஜஸ் இருக்கக்கூடாது.

அமா என்பது உடலின் செரிமானம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றமானது உகந்ததாக இல்லாதபோது உருவாகும் வளர்சிதை மாற்ற நச்சு ஆகும். இது விவேகமற்ற உணவு தேர்வுகள், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் உடலில் தோஷ ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஆகியவற்றின் விளைவாகும். செரிமான நெருப்பு அல்லது அக்னி உடலில் சிறப்பாக இல்லாதபோதும் இது ஏற்படுகிறது. ஓஜஸ் என்பது உடலில் இருக்கும் நல்வாழ்வின் (வீரம்) நுட்பமான குணமாகும். இது உடலின் மெட்டபாலிசம் மற்றும் செரிமானம் சிறப்பாகவும் சிறப்பாகவும் இருப்பதன் விளைவாகும். இது அமாவுக்கு எதிரானது. பருவநிலைக்கு ஏற்ப மனிதனின் உணவு முறையும் பழக்க வழக்கங்களும் மாற வேண்டும். ஏனென்றால், ஒவ்வொரு பருவத்திலும் வெவ்வேறு ஆதிக்க தோஷ குணம் உள்ளது, அது நல்ல ஆரோக்கியத்திற்காக சமநிலையில் இருக்க வேண்டும். மாறிவரும் பருவங்களும் உடலில் அக்னி நிலை மற்றும் தரத்தில் ஏற்ற இறக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. வலுவான அக்னியை பராமரிக்க, ஆயுர்வேத நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் சூத்திரங்களின் உணவு மற்றும் மூலிகை உட்கொள்ளல் இதற்கு ஈடுசெய்ய வேண்டும்.

ஆயுர்வேதம் உடலில் உள்ள அமாவை அகற்றவும், புதிய அமா உருவாகாமல் இருப்பதை உறுதி செய்யவும் சிகிச்சைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைப் பார்க்கிறது. உடலில் உள்ள அக்னியின் அளவுக்கேற்ப உணவுமுறையை சரிசெய்ய வேண்டும். இது போன்ற ஆமா உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். உணவில் பருவத்திற்கு ஏற்ற புதிய பதப்படுத்தப்படாத உணவுகள் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும். உணவை சூடாக சாப்பிட வேண்டும். சரியான தூக்க அட்டவணையை பராமரிக்க வேண்டும்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி - ஒரு கண்ணோட்டம்

ஒரு நபர் வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பெற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். ஊட்டச்சத்து மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த சமச்சீர் உணவைக் கொண்டிருப்பது முக்கியம். சர்க்கரை மற்றும் அதிகப்படியான பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. ஒருவர் போதுமான அளவு தூங்க வேண்டும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை திறம்பட நிர்வகிக்க முடியும்.

போதுமான உடற்பயிற்சி செய்து ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரிப்பது நல்லது. செரிமானத்திற்கு, நார்ச்சத்து மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் நிறைந்த உணவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒருவர் நீரேற்றமாக இருக்க போதுமான தண்ணீரையும் குடிக்க வேண்டும்.